연휴에도 열심히 걷기hodolbak (82)in #kr • 10 days ago 이번주 부터 빡세게 좀 걷기 시작했으니 연휴에도 열심히!! 오전에 큰애 학원 데려다 주고 와서 9키로!! 저녁먹고나서 배 꺼트리느라 8키로!! 어떻게든 다리가 좀 괜찮아질때까지 열심히 걸어보자!! 언덕이나 내리막은 빨리 걷기 자세가 잘 안돼서 가볍게 뛰어 오르고 내리고 있다. 일단 이번달까지는 걷는 걸로! 다음달 부터는 점심엔 걷고 저녁엔 가볍게 뛰어보는걸로!! #jcar #krsuccess #life #diary #walking #stepn #stepnkr
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연휴에도 걷고 달리실 준비…. ㅎㅎ
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빨리 쾌차하시길요~~
연휴에도 걷고 달리고 뛰고 ~~~