오운완
어제 LSD를 해서 오늘은 짧게 뛸까 했는데 뛰다보니 컨디션이 괜찮아서 한시간 채웠다.
이달 들어 본격적으로 달리기를 하면서 느끼는게 천천히 뛸수록 멀리 뛰게 된다는것을 느끼게 된다.
이제 내 자신을 온전하게 받아들이고 있다.
그냥 욕심부리지 않고 천천히 천천히 처음이다 생각하고 시작하고 있다.
요즘 어느때보다도 많이 뛰고 있는데 그렇게 힘들지 않다.
앞으로 계속 마일리지를 쌓는데 집중할 생각이다.
오늘은 300 꽉 채워서 채굴!
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헐~ 사람이 1시간을 어떻게 뛰지?
애호박흉아 대단혀~~~~ ㅎㅎ