liza7 (56)Author | 🇺🇦in Ukraine on Steem • yesterday8 березня, спаринги у місті в пʼятницю 9.03.22025Всім привіт☺️ Я трішки можна сказати пропала, думаю ви сумували🥹 А все це тому що в голові спорт та хотілось би…liza7 (56)Author | 🇺🇦in Ukraine on Steem • 6 days agoПідготовчий день до змагань, та користь сухофруктів))) 4.03.2025Всім привіт🤗 Ранок пройшо гарно, я б сказала навіть потужно) Догляд за собою, ранкова лікувальна гімнастика, та…liza7 (56)Author | 🇺🇦in Ukraine on Steem • 8 days agoДисциплінований день 2.03.2025Всім привіт💁🏽♀️ Сьогодні ранок розпочався з догляду за собою та лікувальної ранкової гімнастики) Після вигуляла…liza7 (56)Author | 🇺🇦in Ukraine on Steem • 9 days agoщо потрібно їсти до та після тренування. Весна😃 1.03.2025Всім привіт😊 Хочу привітати вас всіх з першим днем весни! Бажаю всім найголовнішого, мирного неба над головою…liza7 (56)Author | 🇺🇦in Ukraine on Steem • 10 days agoУспіхи, мрія та мета 28.02.25Привіт сьогодні поговоримо про успіхив житті, мрії та мету в нашому житті😼 Упішність є однією з найбільш актуальних…liza7 (56)Author | 🇺🇦in Ukraine on Steem • 11 days agoПідготовка до змагань, цікаві факти про жироспалювач 27.02.2025всім привіт👋 Розпочинаю фізичну підготовку, та підготовку до майбутніх змагань по боксу. Є просто шалена…liza7 (56)Author | 🇺🇦in Ukraine on Steem • 12 days agoБокс, кікбоксинг, тайський бокс. 25.02.2025Всім привіт. На даний момент силові та бойові види спорту, розпочали все більше завойовувати прихильників різного…liza7 (56)Author | 🇺🇦in Ukraine on Steem • 13 days agoВідпочинок після важкого робочого дня або як розслабитись після тренування 24.02.2025Всім привіт👋 Самим головним нашим елементом в житті, це є відпочинок, саме відпочинок є запорукою гарного настрою…liza7 (56)Author | 🇺🇦in Ukraine on Steem • 15 days agoРежим, здоровий сон 23.02.2025фото- Всім привіт👋 Сьогодні хотіла би поговорити про режим, та здоровий сон! Вже який рік я живу за режимом, який…liza7 (56)Author | 🇺🇦in Ukraine on Steem • 16 days agoДисципліна у вихідний день та користь вівсянки 22.02.2025Всім привіт☺️ Сьогодні прокинулась о 6:30, та пішла вмиватися, робити догляд за собою, потім ранкова лікувальна…liza7 (56)Author | 🇺🇦in Ukraine on Steem • 17 days agoКористь чорного шоколаду🍫21.02.2025Друзі всім привіт👋 Раночок розпочався з догляду за собою, та фантастичним сніданком🤤 Це була запечена вівсянка…liza7 resteemedolesia (79)adminADMIN | 🇺🇦 Delegate [71000]in Ukraine on Steem • 17 days agoDiary Game : Безсонна нічВсім привіт! Моє схуднення з підказками Лізи @liza7 продовжується, сьогодні четвертий день. І знаєте що я вам скажу…liza7 (56)Author | 🇺🇦in Ukraine on Steem • 18 days agoМій instagram, онлайн ведення, користь фруктів та який самий корисний: 20.02.2025Всім привіт👋 Ранок почався можна сказати одразу з роботи✌🏽 Пізно лягла, прокинулась рано, ось що означає режим😉…liza7 resteemedolesia (79)adminADMIN | 🇺🇦 Delegate [71000]in Ukraine on Steem • 19 days agoDiary Game : День другийВсім привіт! Моє схуднення з підказками Лізи @liza7 продовжується. Я щось думала що буду голодна як собака, але ні.…liza7 (56)Author | 🇺🇦in Ukraine on Steem • 19 days agoСонні дні😴 19.02.2025Всім привіт👋 Такі важкуваті дні настали, на тренування прям дуже сильно вимарююсь, приходжу до дома так хочется…liza7 (56)Author | 🇺🇦in Ukraine on Steem • 20 days agoЄ місця на онлайн ведення!18.02.2025Всім привіт! на фото з верху все розписанно, я чекаю саме тебе! Вік не має значення!! Ніколи не пізно! Не пропусти…liza7 resteemedolesia (79)adminADMIN | 🇺🇦 Delegate [71000]in Ukraine on Steem • 21 days agoDiary Game : В надії на трансформаціюВсім привіт! Спершу хочу привітати кошатників, а ви привітайте своїх котів, тому що сьогодні 17 лютого день кота.…liza7 (56)Author | 🇺🇦in Ukraine on Steem • 21 days agoтоп рецептів на схуднення (версія сніданок)17.02.2025фото- Всім привіт мої спортсмени, сьогодні тема буде про пх рецепти, ВЕРСІЯ СНІДАНОК!!! Як ми всі добре знаємо що…liza7 (56)Author | 🇺🇦in Ukraine on Steem • 22 days agoдень нової обнови 16.02.2025всім привіт) Ранок почався як завжди, догляд за собою, лікувальна гімнастика, приготування сніданку.Та вирушаю на…liza7 (56)Author | 🇺🇦in Ukraine on Steem • 23 days agoПП рецепти 🤤☝🏽 15.02.2025Всім привіт 🙋🏽♀️🥰 Сьогодні будуть рецепти) Думаю вас зацікавить)) 1)ПП морковно -лимонним кекс🥴…
