Hola mi querida amiga @napito, un placer saludarte

Así es amiga, es muy importante conocer todos estos ejercicios que son muy beneficiosos para nuestra salud, yo también tuve una lesión hace ya como 4 años en el Manguito rotador y es horrible, yo no podía ni levantar el brazo, y gracias a las terapias volví a mover mi brazo sin ninguna dificultad.

Gracias por tu amable visita y apoyo amiga. Un abrazo 🤗. Bendiciones