*고본의 효능

#약초공부
👉고본

산형과에 속하는 다년생 식물로 뿌리를 사용하며, 맛은 맵고 성질은 따뜻하며
매운맛은 열을 내고 땀을 배출시키는 작용을 합니다. 여기에 따뜻한 성질이 더해지면 그 작용이 더욱 커집니다.
또한 매운맛은 인체의 상부에 작용하는 특성이 있습니다 이러한 특성 때문에 고본은 두통에 주로 사용합니다

깊은 산과 산기슭에 자라며 털이 없고 향기가 많이 납니다
키는 80cm 정도이며 잎은 어긋나고 뿌리 부근에 나는 잎은 긴 잎자루가 있고 줄기에 나는 잎은 잎집이 있고 3회 우상으로 갈라진다.
8~9월에 흰 꽃이고 피고 복산형화서이며 5개의 꽃받침으로 안으로 굽고 열매는 편평한 원형이며 날개가 있다.

​고본이라는 이름은 당나라 '명의별록'에 보면 '근상 묘화가 화고(볏짚)와 비슷하다고 하여 붙여졌다.'라고 하며 명나라의 이시진은 옛사람들이 이것을 향료로 많이 이용하였기 때문에 고본이라고 부르게 되었다고 한다.

고분은두통과 습진에좋은약초로 알려지고 있으며
진통을 완화시켜주고 열을 내리며,
이외에도 무릎등의 관절통과 두통 그리고 치통 등
통증을 치료하는데 사용하며, 위장질환인 설사와 복통 등에 약재로 쓰입니다.

​고본은 가을에 뿌리줄기를 굴취하여
약재로 사용합니다.
줄기는 덩이뿌리에서 여러개의 줄기가 나오기도하고 약하며 2~3개 정도가 올라오기도합니다.
​깃털모양의 잎은 줄기에서 나와 두번 더 갈라지며
가늘지만 전체적인 잎은 큰편입니다.
꽃은 복산화서로 꽃받침은 다섯개이며, 열매는 납작한 둥근 타원형입니다.

주로 뿌리줄기를 습진과 두통등에 쓰여졌다합니다.
고본은 의외로 습진에좋은약초로 알려지고 있으며
성질은 따뜻하여 수족이 평소에 저리면서 아픈분들이 치료제로 사용했답니다.

​감기로 인한 두통, 그중에서도 정수리의 심한 통증, 편두통, 전신통 등을 완화 시켜주는 등에 의한 두통에도 효과가 있다.

​차고 습한 곳에서 생활함으로써 생기는
팔, 다리가 저리면서 아픈 증상을 치료하기도 한다.

효능

"동의보감"에서는 고본 성질이 약간 따뜻하나 일부에서 약간 차다고 하며 맛은 맵고 쓰나 독은 없다고 한다.

160여 종의 수많은 오풍을 치료하고 바람 탓에 아픈 풍, 두통을 없애며 안개와 이슬 탓에 생긴 병을 치료한다.
또 쇠붙이에 다친 상처인 금창을 치료하고 새살과 피부를 잘 돋아나게 한다.

음력 정월에서 2월에 뿌를 캐서 볕에 30일간말려 약으로 쓴다.

두통 완화

뿌리의 윗부분과 싹의 아랫부분이 마른 나무와 비슷하여 고본이라는 이름이 붙었는데 고본은 두통을 치료하는 중요한 약초입니다.
특히 찬바람을 맞은 이후 감기에 걸려 정수리 부근에 통증이 있을 대 효과적이며 증상이 심해져 머릿속까지 아프다고 할 때는 반드시 고본을 써야 합니다.

고본은 신경성 두통으로 통증 부위가 일정하지 않을 때에도 사용할 수 있습니다.
단, 장기간 통증이 멎지 않거나 몸이 약한 사람에게 많이 사용하면 안 됩니다.

대량으로 사용하면 몸이 더욱 약해지고 통증이 심해질 수 있기 때문입니다.

​한기(寒氣)와 습기(濕氣)로
통증이 있을 때

고본은 한기와 습기의 영향으로 몸의 여기저기가 쓰시고 아플 때에도 사용합니다.
예를 들어 야영장에서 하룻밤을 지낸 후에 몸이 쑤시고 머리가 아픈 것은 땅에서 올라온 한기와 습기의 영향을 받았기 때문에 이럴 때 고본이 효과적입니다.

"동의보감"에서는 '안개와 이슬의 차가운 기운이 적중되었을 때는 반드시 고본을 쓴다'라고 하였습니다.

피부미용

고본은 피부를 곱게 하는 효능이 있습니다.

"동의보감"에 고본은 피부를 좋게 하며 얼굴빛을 좋게 하고, 주근깨, 주사비, 여드름을 없애준다. 머리를 감는 약이나 크림처럼 만들어 써도 좋다.는 구절이 있는데 이는 고본의 혈액순환을 촉진하고 습기를 제거하기 때문입니다.
따라서 고본을 달이거나 분말하여 내복하거나 외용하면 피부의 습진이나 염증을 없애는 데에 도움이 됩니다.

감기와 기침, 두통

주로 감기와 그에 따르는 발열, 기침, 두통, 콧물 등을 다스리는 것이 일반적으로 알려진 고본 효능입니다.
감기는 한기와 습기로 인해 발생하는 질환이지요. 고본은 약리적으로 따뜻한 성질을 띤다고 하는데요.
따라서 잘 말려둔 고본을 달여서 섭취하게 되면 몸에서 발열작용이 일어나고 열이 한기에 의한 감기와 오한, 기침 등의 병증을 완화해 주는 효능이 있습니다.

또 고본은 두통과 같은 통증을 완화시켜주는 작용을 합니다.
감기는 일반적으로 두통을 동반하는 경우가 많은데 특히 이마에 열과 통증이 몰리는 것이 일반적입니다. 통증 완화에 좋은 고본이기에 감기를 누그려뜨리는 동시에 그 두통까지도 낫게 합니다.
치통 또한 고본이 다스릴 수 있는 통증 가운데 하나입니다.

위경련

위경련의 주원인은 식습관에 있지만 스트레스 또한 크게 작용한다고 알려져 있습니다.
그 외에도 위궤양, 급성 위염, 담석증 등에 의해서도 발생할 수 있습니다.
명치 부위에 발생하는 극심한 통증과 구토, 현기증 듯이 주요 증상인데 원인도 원인이지만 빈번하게 발생하는 것이 문제라고 할 수 있습니다.
따뜻한 성질에 바탕을 둔 고본 효능이기에 위가 차가워짐에 따라 발생하는 위경련을 진정시키는 데에도 요긴하게 사용된다고 합니다.

증상이 가볍고 딸꾹질 정도에 그칠 때에는 향부자라는 다년초를 사용할 수 있습니다 있지만 증상이 심하고 여러 부위에 걸쳐 통증이 나타날 때는 고본을 사용해 주면 좋습니다.

관절염

관절염은 날이 습하거나 차면 그 증상이 더욱 심해지는데요. 그래서 풍습성 고 나 정염이라고도 부릅니다. 고 나절의 신경조직이 날씨에 따른 기압변화로 인해서 자극을 받아서 생기는 통증이라고 합니다. 이러한 관절염의 예방과 개선을 위해서는 체중을 적정하게 유지하고 꾸준한 운동과 바른 생활습관 등을 실천해야 합니다.

더불어 중요한 것이 관절 부위를 따뜻하게 유지해 주는 것입니다
따뜻한 고본 효능이 소위 류머티즘 관절염이라고 불리는 풍습성 관절염에 좋은 이유입니다.

복통 진정

고본은 차가운 기운을 누그러뜨리고 한기와 습기로 인해 발생하는 복통을 진정시키며 정수리의 통증을 낫게 한다고 합니다. 몸에 한기가 서리면 감기에 걸리게 되고 콧물과 기침이 나게 마련입니다. 이럴 때는 한 달 가량9 말려 둔 고본 5g 정도를 약으로 사용할 수 있습니다.

​가벼운 증상에는 하루 1회의 복용으로 충분하나 중할 때에는 3회까지 늘려줍니다.
약리적인 성질이 따뜻하기 때문에 이러한 증상들을 완화시켜줍니다.

한방에서는 풍이라 하여 바람을 만병의 근원으로 정의하고 있습니다.
따라서 외풍과 내 품으로 인해 발생하는 경련과 언어장애 등을 다스리는 데 따뜻한 성질을 바탕으로 하는 고본 효능이 제격입니다.

​이 밖에도 고본에서 추출한 정유는 일명 무좀균이라고도 하는 백선균을 치료하는 데에 효과적이라고 합니다. 또한 이러한 연구를 통해 밝혀진 바에 따르면 고본의 정유가 혈당을 낮추어 주는 것은 물론 암에 대한 억제력 또한 뛰어나다고 합니다.
섭취 방법

고본은 달여서 섭취하게 되는데 달일 때 사용하는 물의 량은 고본의 3~4배가 적당하다고 합니다.
하루에 복용할 양이라면 10~20g을 달이면 되니다.
하지만 약을 달이는 일은 손이 많이 갈 뿐만 아니라 오랜 시간 신경을 써야 하기 때문에 여간 번거로운 일이 아닙니다

따라서 3일 정도 분량을 한 번에 달여 두고 냉장보관 하였다가 복용하실 때에는 따뜻하게 데워서 드시는 것도 좋은 방법입니다.

갑작스러운 풍습병에는 두통아 매우 심하고 사지가 피곤하고 가슴이 미어지는 증상이 나타나면 고본을 약으로 쓰고 방풍, 백지, 창출을 배합하여 복용한다.
약을 센 불로 짧은 시간 끓여 뜨거울 때 복용한다.
그런 다음 이불을 뒤집어쓰고 발한 시켜 통증을 멎게 한다.

고본의 뿌리를 봄과 가을에 채취하여 햇볕에 말려 썰어서 사용을 하며 건조된 고본 뿌리 20~30g에 물 2L를 넣고 센 불로 끓이시다 끓으면 약불로 절반으로 줄 때까지 끓여 냉장 보관 후 하루 2~3번 복용하시면 된다고 합니다

고본주로는 고본 뿌리를 깨끗하게 씻어 햇볕에 자연 건조하여 25~30도 담금주를 넣고 밀봉하여 1년 정도 숙성 후 내용물을 걸러내고 향이 강하면 희석을 시켜 소주잔으로 하루 반잔이나 한 잔 정도가 적당하다고 합니다

주의사항
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고본은 향은 좋지만 맛이 강하여 몸에 혈액이 부족하여 오는 두통에는 사용을 하지 말라고 기록되어 있으며 출산 후 혈액이 부족할 때 몸이 차가운 분 소음인이나 태양인은 사용하지 않는 것이 좋다고 합니다
열이 나거나 빈혈로 머리 아픈 사람은
먹지 않는다.

뿌리를 잘랐을 때 노란 점이 있는 것이 약효가 좋다.국산은 뿌리가 단단하고 껍질 색이 진하나 중국산은 껍질 색이 연하다.