kyunghwa (55)in #kr • 2 days ago*고추냉이의 효능#약초공부 👈고추냉이 생약명.산수근 성질.차고 맵다 꽃말 당신께 나의모든 것을 바칩니다 차 효소 뿌리담금주 약재 식욕증진, 소화촉진 가장 먼저 알려드릴 고추냉이 효능은 식욕증진과 소화…kyunghwa (55)in #kr • 2 days ago*우리 가족 건강을 챙기는 물 레시피#건강정보 👉우리가족 건강을 챙기는 물 레시피👈 👉 여자를위한물 오디물 생리활성물질이 많이 함유돼 있으며, 비타민이 칼슘, 칼륨 함량이 높아건강기능식품으로각광받는 추세예요. 철분 함량이 높기…kyunghwa (55)in #kr • 3 days ago*싸리버섯의 효능#약초공부 👉싸리버섯의효능 칼로리가 낮은데 수분과 식이섬유가 풍부하게 함유되고 있어 다이어트 식단으로 안성맞춤이다. 싸리버섯의 종류 송이싸리버섯, 참싸리버섯, 물싸리버섯, 좀싸리버섯…kyunghwa (55)in #kr • 4 days ago*수세미의 효능#약초공부 👉수세미 동의보감,본초강목등 고서에서는 천라수 (하늘이 내린 비단수)로 명시될만큼 귀한 대접을 받은 식물입니다. 한해살이 덩굴식물로 수세미오이라고도 불립니다. <>에서는…kyunghwa (55)in #kr • 5 days ago*구기자의 효능#건강정보 👉구기자 👉몸의 좋은 약초 ♦️다른이름 👉지골피 구기엽 지골자 구기묘 ♦️약효 👉항지간 면역강화작용등 ♦️이용부위 열매뿌리 ♦️개화시기 6~9월(연한자주색)…kyunghwa (55)in #kr • 8 days ago*비름#약초공부 👉비름(야현) ▪︎비름은 참비름.현채.백현.세현. 녹현.비듬나물.새비름 등의 이명 을 쓰며 한방에서는 야현이라는 생약명을 쓴다. ▪︎원줄기에서 굵은 가지가 많이 뻗는다. ▪︎잎은…kyunghwa (55)in #kr • 9 days ago*수련의 효능#약초공부 👉수련(잠자는 연꽃 👉식물의 개요 ▪︎수련은 자우련.수련채 등으로 부르며 생약명은 수련이다. ▪︎굵고 짧은 땅속줄기에서 많은 잎자루가 자라서 물위에서 잎이 나온다. ▪︎잎은…kyunghwa (55)in #kr • 10 days ago*먹기만 해도 살 빠지는 음식 10가지♡#건강정보 👉먹기만 해도 살 빠지는 음식 10가지♡ 자몽 자몽은 신진대사율을 높여 더 많은 칼로리를 소모하게 만든다. 자몽의 풍부한 식이섬유는 적은 칼로리로 오랫동안 포만감을 느끼도록 해주고 혈당을…kyunghwa (55)in #kr • 11 days ago*암과 싸워주는 25가지 식품#건강정보 [암과 싸워주는 25가지 식품] 홍삼, 인삼 가까이 있으면서 몰랐던 항암효과 율무 결장암 탁월한 항암효과 3.고구마 하루반개로 대장암과 암을 예방 콩 유방암…kyunghwa (55)in #kr • 12 days ago*몸에 맞는전통차 모임 12가지#건강정보 👉몸에 맞는 전통차 모음 12가지 마음대로 먹고 살도 빼고 "우롱차" 우롱차는 카페인, 타닌 등 피로회복과 소화를 촉진시켜준다. 특히 기름진 요리를 먹은 뒤 좋다. 맘껏 먹어도…kyunghwa (55)in #kr • 15 days ago*복숭아 효능👉복숭아 효능 소화 촉진 복숭아는 소화를 촉진하는 효과가 있다. 중간 크기의 복숭아에는 약 2g의 식이섬유가 포함되어 있는데 불용성 식이섬유의 경우 대변의 양을 늘려 규칙적인 배변 활동을…kyunghwa (55)in #kr • 16 days ago*씨 없는 과일#건강정보 👉씨 없는 과일 씨 없는 과일 특히 포도가 얼마나 해로운지 강의한 내용을 소개합니다. 강사: 이준배 박사 (서울농대, 농업진흥청 과수전문 30년연구)ㅡ 칠레 포도는 오는데 40일, 수입…kyunghwa (55)in #kr • 17 days ago*자연건강비법 총정리#건강정보 👍뭐니뭐니 해도 건강이 최고입니다! 자연 건강 비법 총정리!👍 1.쌀밥 보다는 여러 가지 잡곡과 콩이든 밥이 좋다 2.미나리는 물보다 소금물에 데치면 효과가 2배 증가한다…kyunghwa (55)in #kr • 18 days ago*인진쑥의 효능#건강정보 👉눈건강에좋은약초kyunghwa (55)in #kr • 19 days ago*장녹의 효능#약초공부 👉장녹(자리공) 자리공은 한약명으로 상륙이라고 합니다 자리공은 맛이쓰며 독이 있는 특징이 있다 인근 산에 4, 5월에 돋아나는데 있는 곳에는 지천으로 깔려있으며,본초강목에는 귀한 나물로…kyunghwa (55)in #kr • 22 days ago*성인병을 이기는 음식#건강정보 👉성인병을 이기는 음식 주식을 바꿔라 : 현미콩밥 유방암 세포 증식을 억제 : 미강 결장암에 탁월한 항암효과 : 율무 대장암과 폐암을 예방하는 : 고구마 유방암과…kyunghwa (55)in #kr • 24 days ago*술 마시는 방법#건강정보 👉동의보감에 "술" 마시는 방법 탁한 술을 먹고 난 후 국수 종류를 먹지 마라 얼굴이 흰 사람은 술을 많이 마시지 마라. 술에 취한 후 억지로 음식을 먹지 마라. 술에…kyunghwa (55)in #kr • 25 days ago*말굽버섯의 효능#약초공부 👉말굽버섯의 특별한 효능 당뇨병 (혈당 강하 작용) 환자에게 가장 뛰어난 효과 소화기암 및 각종 암 저지율이 80% 고혈압이나 당뇨병 예방과 치료에 유효하다는 점 때문에 최근…kyunghwa (55)in #kr • 26 days ago*감기 증상별 한방차 골라먹기 꿀팁#건강정보 👉감기 증상별 한방차 골라먹기 꿀팁 몸이 냉할 때 : 계피차. 유난히 손발이 찬사람은 계피차를 마시자. 계피의 따뜻한 성분은 몸속의 냉기를 풀어주고 손발을 덮혀준다. 감기로…kyunghwa (55)in #kr • 29 days ago*노랑느타리 버섯의 효능#약초공부 👉노랑느타리 버섯
