해가 좋다 2.02km 오운완🏃♂️🏃🏃♀️ (목표 2km)
오늘은 해가 좋은데
날이 포근해서인지 미세먼지 나쁨~
그래도 걷기에 딱 좋은 것 같다.
오늘 목표치 2키로 완료하고 광합성중~~
요즘 패턴이 주 5일 열심히 움직여서 빼고
주말에 잘 먹어 뺀거 채우기 반복해 제자리 걸음 중
뭐...주말에 안먹을 생각이 없으니
더 찌지 않고 유지 되는 것에 감사해야지 😂😂😂
오늘은 해가 좋은데
날이 포근해서인지 미세먼지 나쁨~
그래도 걷기에 딱 좋은 것 같다.
오늘 목표치 2키로 완료하고 광합성중~~
요즘 패턴이 주 5일 열심히 움직여서 빼고
주말에 잘 먹어 뺀거 채우기 반복해 제자리 걸음 중
뭐...주말에 안먹을 생각이 없으니
더 찌지 않고 유지 되는 것에 감사해야지 😂😂😂
대단해요 ^^
낮시간에는 정말 산책하기 좋은 날들이 이어 집니다
이런날이 오래 지속 되면 좋겠는데 곧 추운 겨울이 ...오겠지요
좋은 가을날 마음껏 느껴 보세요 ^^
맛난 걸 먹기위해 짬짬이 운동하는 1인 추가요!! 'ㅡ')/ ㅋㅋㅋㅋ