Hola mi amiga!!! Que linda participación nos regalas bien ordenada y detallas y dónde resalta lo importante de mantener una alimentación balanceada y saludable!! El cual se reflejará en nuestro organismo y nos dará mayor energía y vitalidad. Estoy fraccionada con el menú que nos detallas ocasionalmente también preparo jugo y sueño agregar sábila, las arepas combinadas con zanahoria, linaza son una excelente opción para comer bajo en carbohidratos.

Muchos éxitos y bendiciones 🤗