210628 _ 삐걱삐걱

부럽다.. 졌다. 출처 : pixabay

휴식이 필요하다.
최근 주말에 쉬지 않고 강행군을 했더니
몸이 삐걱삐걱~~

사실 난 인간에 몸은 한계가 없다고 생각한다.
단련하면 맨손으로 차돌멩이도 깰 수 있다.

현재 내 몸음 다리부터 어께까지 여기저기
조금씩 삐걱거린다. 강철몸??이 되는 과정이라
생각해서 크게 신경은 안쓴다.
그런대 졸립긴 하다. ㅎㅎㅎ

우선 며칠 가볍게 운동하고 관리를 해야 겠다.
비꺽거리는게 그냥 가벼운 근육통과 관절통정도

요즘 식욕이 왕성해져서
엄청 먹었더니 배가 나오기 시작했다.
이것만 쏙 집어넣어 초코렛복근을 만들면
완전 굿인데.. 쩝!!

암튼 이번주는 살살모드로 갈 생각이다.
모두 건강조심하기고
튼튼몸매 만드시길~~~~