Wie ist das Leben ohne Kaffee oder auch: Alkoholismus in der Gesellschaft...
Halli hallo immer noch aus Bregenz,
ich habe euch vor drei !!! Monaten hier schon einmal etwas über meine Kaffeesucht erzählt.
picture by pixabay.com
Beziehungsweise muss ich mittlerweile sagen: über meine ehemalige Kaffeesucht! 😳 Eigentlich wollte ich (damals mehr oder weniger gezwungenermaßen) mal eine Woche testen, wie es so ist ohne Kaffee. Ich bin gerade etwas erschrocken, dass das tatsächlich schon wieder drei Monate her sein soll...und ich fühle mich immer noch gut damit!
Ich habe tatsächlich noch immer keinen Kaffee getrunken. Irgendwie brauche ich das nicht mehr. Ich merke aber, dass sich dafür ein paar Dinge bei mir geändert haben. Wenn ich mit Freunden unterwegs bin ist es zum Beispiel schnell auffällig, dass ich keinen Kaffee trinke. Es ist zwar für keinen ein Problem, aber ich stoße schon auf Unverständnis. Und am schwierigsten ist vor allen Dingen, dass manche Leute einfach nicht damit klar kommen, dass ich mit einem Wasser völlig zufrieden bin.
Wenn ich die Sache mal weiter spinne: wie ist das mit trockenen Alkoholikern. Das ist ja ein viel brisanteres Thema, als mit dem rauchen oder dem Kaffee trinken aufgehört zu haben. Ich merke ja schon, dass man in der Gesellschaft STÄNDIG mit dem Thema Kaffee in Berührung kommt. Mich stört das nicht, weil ich freiwillig aufgehört habe und weiß, auch ständig wieder anfangen zu können. Doch auch mit Alkohol wird man einfach ständig konfrontiert. Und viele können oder sollten damit nicht einfach so wieder anfangen.
Ich möchte nicht in der Haut eines "Trockenen" stecken. Da bin ich mir zu 100% sicher. Großen Respekt an alle, die das tagtäglich schaffen, obwohl der Alkohol einfach überall ist. Probier es doch einmal aus: Versuche eine Woche auf Alkohol zu verzichten und meide auch jegliche Situation (oder erlebe sie bewusst), in der du mit Alkohol konfrontiert wirst! Nur ein paar Beispiele:
- Prosecco im Schuhladen, da er gerade eröffnet hat
- ein Aperitif? oder ein Grappa nach der Rechnung?
- ein Bierchen zum Fußball
- Pralinen
- Alkohol in einer Soße oder einem Dessert
- Alkohol in der Werbung
Das ist wirklich nicht einfach!
Schwieriges Thema... zuallerst finde ich mal, dass Alkohol generell echt viel zu billig bei uns ist. Wenn du schon ne Flasche Wodka für 5€ bekommst, kann doch irgendwas nicht stimmen. Oder?
Anderes Bsp. Die Skandinavier kommen hier nach Deutschland, um teilweise ihren Jahresvorrat an Alkohol zu kaufen. Ich war mal vor Jahren im Citti Markt in Lübeck (ist ein Großmarkt), da standen 2 Schweden vor mir an der Kasse mit 2 Einkaufswagen voll an Alkohol. Dafür haben die 800€ bezahlt.
Ich kenne das aber auch nur allzu gut, dass man schräg angeguckt wird und sich immer wieder die Frage anhören darf, warum man denn keinen Alkohol trinkt. Ab und zu mag ich mal einen Cocktail oder auch mal ein Becks Ice und sowas, darf auch mal irgend ne Mische sein... aber ich bin generell niemand, der sich besäuft oder der regelmäßig trinkt. Das überlasse ich lieber anderen... Hatte davon auch schon zu viele Leute in meinem Freundes- und Bekanntenkreis...
Bei Alkohol ist auch echt noch das Gefährliche, dass er überall drin sein kann, auch in Lebensmitteln, wo man gar keinen Alkohol vermutet. Da musst echt aufpassen.
Ob das dann wirklich ein Jahresvorrat war? 😂
Na ja, wenn man kein Thema damit hat, kann man ja einfach ein Tiramisu bestellen. Aber sobald du ein Thema hast und darauf achten musst/willst, musst Dur wirklich höllisch aufpassen, geb ich dir recht. Ich bin öfter mit einer trockenen Alkoholikerin Essen und unterwegs und die Thematik ist wirklich sehr häufig und schnell präsent, aber nicht von uns, sondern von außen getriggert.
Wie schön, dass du deine Kaffesucht überwunden hast liebe @rebeccaontheroof:-)) Ich selbst kenn dieses Problem mit Zucker, da ich jahrelang zuckersüchtig war. Als ich es endlich geschafft hatte mit dem Zucker/Süßigkeiten aufzuhören bekam ich am Anfang auch viele ungläubige Sprüche wie "Wie du isst keinen Kuchern mehr? Aber ich habe ihn doch für dich gebacken/ aber es ist doch mein Geburtstag/ Weihnachten..." etc. Das war echt ein Prozess, bis sich mein Umfeld irgendwann damit abgefunden hatte. Am Anfang hat mich das schon sehr genervt, aber mittlerweile bleibe ich ganz gelassen und bin stolz auf mich, dass ich dem "sozialen Druck" und den Versuchungen standhalten kann;-) Und tatsächlich macht es mir mittlerweile auch nichts mehr aus anderen beim Nachen bzw. Eis- oder Kuchenessen zuzusehen und selbst nichts davon zu essen;-)
krass, woran erkennt man ein Zuckersucht? Und es ist doch wirklich überall Zucker drin. Wie kann man das alles weglassen?
Ja tatsächlich ist das möglich, denn ich esse als Süßigkeit nur noch frisches Obst, da dort der Zucker in natürlicher Form vorliegt und nicht süchtig macht. Bei verpackten Lebensmitteln (welche ich nur noch selten konsumiere) lese ich die Zutatenliste und kann dementsprechend beim Einkaufen aussortieren;-) Und bezüglich Zuckersucht gibt es keine offiziellen anerkannten "Feststellungskriterien", aber einen Fragebogen, mit dem man "Nahrungsmittelabhängigkeit " (man spricht im Fachjargon nicht von Sucht - ein Schelm wer Böses dabei denkt;-)) feststellen kann. Wenn dich das Thema interessiert, gib mir Bescheid. Ich habe zu diesem Thema und natürlich über meine eigenen Suchterfahrungen ein Buch geschrieben, welches ich dir gerne im Austausch für eine Rezension bei Amazon gratis zur Verfügung stellen würde;-) Ganz liebe Grüße:-))
Das klingt wirklich sehr spannend. Jetzt habe ich erst die Verlinkung zu deinem Namen =)
Ich versuche tatsächlich auch Zucker beim Einkaufen zu vermeiden, dafür gönn ich mir regelmäßig was beim Bäcker oder in einem Cafe. Finde das für mich ein prima Kompromiss.
Eine Frage: Bist du seitdem günstiger dran beim Einkaufen? Also ist frisch und gesund günstiger als fertig abgepackt und und ungesund?
Hm ehrlich gesagt habe ich das nicht mit Zahlen verglichen aber gefühlt würde ich sagen, dass es zumindest beim Einkaufen nicht teurer geworden ist. Das kann daran liegen, dass ich grundsätzlich heute mehr auf gute Qualität beim Einkauf Wert achte und überwiegend Bio-Qualität bzw. tierschutzgepfrüft kaufe;-)
interessiert mich nur, weil viele Leute behaupten gesunde Ernährung wär so teuer. Wenn ich aus dem Supermarkt komme und für 8€ Essen für 3 Tage eingekauft habe (gesund), dann find ich das nicht teuer...
Ja ich denke auch, dass verpackte/industriell hergestellte Nahrungsmittel zwar auf den ersten Blick optisch billiger aussehen als frische Nahrung, aber sie machen süchtig und verführen uns zum Mehr-Essen (warum wohl steigt seit Jahren die Zahl der Übergewichtigen ?) und kosten daher mehr. Natürliche Lebensmittel geben dem Körper alle Nährstoffe die er benötigt und machen uns länger satt. Dadurch essen wir genau die richtige Menge und müssen uns nicht immer wieder "vollstopfen", da der Hunger-Sättigungsmechanismus funktioniert. So geben wir dann für frische Nahrungsmittel weniger aus als für die ungesunden "Frankenstein"-Nahrungsmittel;-)
Frankenstein Nahrungsmittel 😂😂 Hab ich auch noch nie gehört...
Freut mich, dass du so gut ohne Kaffee klar kommst.
Umso schlimmer finde ich, dass manche meiner 7 Klässer am Vormittag schon 2 Taggen Kaffee getrunken habe.. von den Energy Drinks mal ganz zu schweigen...
Ich finde Alkohol steht in keinem Verhältnis zu manchen anderen Drogen (oder umgekehrt?) bzw. die Konsequenzen von besitz und Konsum. Da steht Alk sicherlich nicht an der harmlosesten Stelle, wird aber absolut toleriert. Mag wohl daran liegen, dass es ihn geschichtlich schon so lange gibt? Wer weiß...
Ich habe jedenfalls die Erfahrung gemacht, dass Leute, die anderen Dinge als Alk zu sich nehmen, in den seltensten Fällen ähnlich aggressiv drauf sein können, wie solche, die Alkohol konsumiert haben.
Ein weiterer Grund:
"Die Alkoholindustrie gehört mit ca. 750.000 Arbeit
splätzen zu den größten Industriezweigen
Europas (und vielen mehr, die mit der Alkoholindust
rie indirekt verbunden sind). Der Handel
mit Alkohol trägt 9 Mrd. zur Handelsbilanz bei. "
Aus "Faktensammlung - Alkohol in Europa".
Nach der Analyse von vielen Faktoren nach David Nutt ist unterm Strich Alkohol die gefährlichste Droge.
das ist auch so ein Thema. Alkohol macht manche Leute aggressiv... ich hab noch nie einen aggressiven Kiffer gesehen 😂
in der siebten Klasse habe ich glaube noch keinen Kaffee getrunken. Aber energy Drinks waren damals schon hip! Und tatsächlich haben wir uns Kofeeintabletten in der Apotheke besorgt, um bei Klausuren & Co fit zu bleiben. Ein hoch auf das Schulsystem für Langschläfer =)
Ich hab erst recht spät begonnen Kaffee zu trinken, mit Ende 20. Das lag, wie sich im Nachhinein heraus stellte, nicht am Geschmack des Kaffees sondern an der Dosenmilch. Finde ich bis heute abscheulich ;) Aber alle in meiner Familie tranken den Kaffee so und wenn ich da immer mal wieder probiert habe hat's mich geschüttelt. Heute trinke ich ganz gerne "etwas Kaffee in meiner Milch" - Vollmilch natürlich. Und wenn jemand keine Milch hat, trinke ich statt Kaffee lieber Leitungswasser. Dann kommt auch immer mal wieder ein Kommentar wie "nun hab dich doch nicht so" und ich werde belächelt, was mich ziemlich kalt lässt. Einen Vorteil hat die Sache mit der vielen Milch im Kaffee auch: Wenn andere früh noch mit der ersten Tasse beschäftigt sind, vielleicht gar zum Abkühlen die Oberfläche bepusten - dann habe ich meine erste Tasse schon getrunken :)
Der Umgang mit Alkohol, mit Abstinenz und trockenen Alkoholikern ist in unserer Gesellschaft oft sehr verkrampft. Wenn man eine private Veranstaltung nachmittags plant ohne Alkohol dann kommen Kommentare wie "ist doch gar nicht festlich". Sagt man dann "Gut, kaufe ich alkoholfreien Sekt" reagieren manche immer noch sehr merkwürdig, als ob ich sie bevormunden wolle. Fragt man die Personen aber kommt heraus dass viele mit dem Auto kommen und irgendwie gar nicht geplant hatten etwas zu trinken. Erklär mir einer die Menschen!
Ich selber trinke recht wenig, im Sommer z. B. gerne Alster. Ich habe auch an die 20l Likör stehen den ich angesetzt habe, verschenke aber sicher 90% meiner Produktion. Es kann sein dass ein ganzer Monat vergeht ohne dass ich etwas trinke. Andererseits... wenn ich Eierlikör angesetzt habe muss der natürlich schnell weg. Gut dass man den auch über Dessert und in Kuchen geben kann ;)
Die (vielleicht auch nur vermutete) Anwesenheit von trockenen Alkoholikern führt auch oft zu schrägem Verhalten. Man will nicht drüber reden, redet irgendwie drumherum, bemüht sich ganz beiläufig zu erwähnen dass man selbstverständlich auch alkoholfreie Getränke etc. - da muss sich noch einiges tun.
Ja das mit der vielen Milch habe ich früher auch immer geliebt. Man konnte den Kaffee dann einfach so runterkippen. Außerdem hat sich der Koffeeingehalt pro Tasse dann auch etwas verringert 😂
Oh ja - bei Eierlikör würde ich auch nicht nein sagen 😍 Ich denke auch, dass sich beim Thema Alkohol in der Gesellschaft noch einiges tun muss, sowohl bei der Toleranz als auch bei der Sensibilität!
Seit wir im Van wohnen, trinke ich ebenfalls keinen Kaffee mehr :D
Das hat sich so ergeben, weil mir die Edelstahl Kaffeekocher zu teuer waren und die bekanntesten, wie die von Bialetti eine Sieb aus Alu haben. Was ich nicht benutzen möchte. So hat sich das langsam entwickelt, dass ich auch in einem Cafe keinen Kaffee mehr bestelle xD
Zu deiner Alkohol Frage: Da ich zu Alkohol aus familiären Gründen eher eine Abneigung entgegen bringe, finde ich es schrecklich, wie der Alkohol in unserer Gesellschaft verherrlicht wird! Die Auswirkungen von übermässigem Alkoholkonsum können so weit gehen, dass nicht nur das eigene Leben, sondern auch das des Umfeld stark beeinflusst oder zerstört werden. Und ist meiner Meinung nach gleich zu setzen wie jegliche andere Drogen! Wie bei allem ist das Mass, die Auswirkung aller Dinge!
Oh ja das stimmt. Ich finde es nicht verwerflich MAL ein Bierchen zu trinken. Genau so wenig finde ich es verwerflich MAL einen Joint zu rauchen. Jeder wie er eben mag und was einem gut tut!
Und lustigerweise bin ich ohne Alkohol und Kaffee meist besser zu ertragen als mit 😂
Bei mir ist Alkohol kein Großes Problem da ich konsequent bin und diese Seit meine Jugend so gut es geht vermeide, Sprich fast immer.
Wenn aus der Nähe sieht welchen Einfluss Alkohol auf einen hat wird uns bewusst, dass man damit nichts machen möchte, bei mir der Fall. Jedoch stört es mich nicht wenn meine Gesprächspartner ein Bier trinken.
Kaffee kann Gesund sein und bringt einige Vorteile mit sich. Ich trinke nicht jeden Tag Kaffee aber ein Capucino darf es ab und an sein.
Ich bin da gar nicht duo tief im Thema drin, welche Vorteile bring denn Kaffee mit sich?
Ich habe einen Interessanten Link gefunden siehe hier
Es gibt Vor- und Nachteile. Man muss auch nicht 10 Tassen Pro Tag trinken sonst schadet man sich eher.
Mega vielen Dank! Wieder was gelernt! Vielleicht sollte Man doch ein wenig Kaffee konsumieren.. ich denk mal drüber nach es zu testen!
Hallo liebe Rebecca,
ich liebe Kaffee und möchte ihn aktuell auch nicht missen. Respekt, dass du dich hier los gerissen hast, hast du zu Beginn Kopfschmerzen oder ähnliches gehabt? Hab öfter mal gehört man würde da auch gewisse Entzugserscheinungen zeigen..
Mich erinnert dein Text irgendwie sehr an meine Zeit als Veganerin, da konnten viele es auch einfach nicht gut sein lassen und ich habe erstmals bemerkt, wie schwer es ist, etwas anders zu machen.
Selbst heute mit vegetarischer Ernährung komme ich noch ab und an in Situationen, in denen es mich nervt darüber sprechen zu müssen, denn ich vermisse nichts, aber es ist in unserer Gesellschaft nicht leicht sozial mitten drin zu bleiben, wenn man gewisse Dinge (ähnlich wie du es bei Kaffe und Alkohol ansprichst) nicht mehr konsumieren oder anders nutzen möchte.
Liebe Grüße =)
Oh ja, tatsächlich habe ich erst einmal mit Kopfschmerzen und Müdigkeit kämpfen dürfen. Das ging aber alles und er ersten Woche rum.
Ich denke schon, dass es leicht ist die Dinge anders zu machen, wenn es aus freien Stücken passiert. Wenn ich nun aus einer Sucht versuche rauszukommen, dann ist es schnell mega schwierig!
Ich liebe Kaffee und will ihn auf keinen Fall aktuell weglassen. 😄😄😄
Mit dem Alkohol ist es so eine Sache ... Ich selbst habe trockene Alkoholiker in der Familie und es ist manchmal unglaublich schwer alles zu bedenken und bei Familien feiern auf "nö Alkohol" aufzupassen.
Ehrlicherweise sehe ich es schon so daß jeder selber entscheidet. Und selbst achten sollte wenn er etwas nicht will/kann.
Bei uns wird es leider extrem vermieden und alle müssen immer Rücksicht nehmen. Hast man Pralinen gekauft mit Alkohol oder unabsichtlich nicht dran gedacht ... Naja dann wird man zurecht gewiesen und ermahnt. -> Mann muss doch Rücksicht nehmen.
Klär gerne, aber .... Immer für alles mitdenken geht eben nicht. Und ich denke niemand macht das absichtlich wenn er nicht dran denkt.
Ähnlich sehe ich es eigentlich mit allen Drogen. Ich sehe eher ein Aufklärungsproblem oder eben andere Probleme wo eine Sicht entstehen kann.
Alle Süchte entstehen aus irgendeinem Grund. Wichtiger finde ich den Grund auf den Grund zu gehen und dort anzusetzen.
Wer Drogen braucht und keine bekommt findet einen anderen Weg ...
Auch Sport oder essen kann als sucht gesehen werden wenn es übertrieben wird.
Handy, Fernsehen usw.
Es gibt soviel davon.
Ob wegsperren, verbieten da helfen? Ich bin mir da echt nicht sicher.
Die andere Seite ist es soll auch geachtet werden wenn jemand etwas nicht will. Eben wir du und kein Kaffee.
Nur Wasser ist doch voll ok! 😄
Schmeckt, tut dem Körper gut und ist günstig.
Ob mit kaffeebohne drinnen, Teebeutel, Zucker oder was auch immer.
Hauptsache die Gesellschaft ist nett. 😊😊😊
Ich finde man darf auch bei Familienfeiern Alkohol anbieten, obwohl trockene Alkoholiker da sind. Die Betroffenen müssen ja lernen damit umzugehen, genau so wie die Angehörigen. Ein hohes Maß an Sensibilität sollte dabei selbstverständlich sein.
ist eine schöne Herangehensweise.. leider häufig nicht so einfach..
Ich bin da der gleichen Meinung wie du! :D
Und leider ist das echt häufig nicht so einfach.
Beides kann ich ohne Leben und brauche beides nicht. Ich erinnere mich an deinen damaligen Artikel :-) Sag mal, wie machst du dein Banner zum Schluss mit dem Link? Welchen Code benutzt du dafür? LG
Hey Timo, kann euch gerne helfen mit dem Banner oder auch einen machen!? Hab dich auf DISCORD mal angeschrieben.
Ich habe beides nie konsumiert und werde dafür oft belächelt. Sowohl für das Eine wie für das Andere. Mir geht das sonst wo vorbei, hatte diesbezüglich aber nie eine Sucht-Thematik.
Glückwunsch zum glücklich sein, ohne Sucht :)
danke danke =) Wirklich interessant wie viele hier dem Alkohol abschwören..