Vorallem wenn die Schlafparalyse über Minuten oder sogar Stunden anhält! Wenn sich jemand für das Thema der Schlafparalysen interessiert, dem kann ich nur die Doku "The Nightmare" von Rodney Ascher empfehlen. Sehen kann man die Doku auf Netflix, müsste aber eventuell auch bei Youtube verfügbar sein.