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RE: Luzides Träumen - Sei dein eigener Herr in deinen Träumen

in #deutsch7 years ago

Hab mich mit der Thematik auch schon auseinandergesetzt. Es gibt auf Youtube einige Videos, in denen behauptet wird, dass man mit dieser oder jener Methode innerhalb kürzester Zeit den gewünschten Erfolg erzielt, was meines Erachtens vollkommener Unsinn ist. Wenn man luzides Träumen richtig erlernen will, benötigt man Übung. Wenn man konsequent an der Sache dran bleibt, dann kann man nach Monaten die gewünschten Erfolge feststellen - und zwar nachhaltig und nicht nur einmalig. Ich selbst bin zur Zeit an einem Punkt angelangt, wo ich es noch nicht geschafft habe wirklich einen Klartraum zu haben in dem ich dann auch die Handlung beeinflussen kann, allerdings erinnere ich mich nach dem aufwachen an meine Träume und lasse diese dann auch auf mich wirken und denke über den Inhalt des Traums nach. Das Thema ist äußerst fastzinierend, allerdings hat luzides Träumen einen großen Nachteil, dem sich jeder bewusst sein sollte der dies praktiziert; ich habe bereits mehrfach nachgelesen, dass luzides Träumen unter Umständen Schlafparalysen auslösen kann und ob man das tatsächlich will, muss jeder für sich entscheiden.

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Schlafparalysen hat man in jeder Nacht. Bloß du bekommst sie nicht immer Bewusst mit. Schlafparalysen treten auf sobald du vom Wachzustand in den Schlafzustand übergehst. Wenn du zum Teil wach bist aber doch noch schläfst, kannst du die Schlafparalyse miterleben. Die Schlafparalysen setzen ein, damit du keine wirklichen Bewegungen im Schlaf durchführst. Denn im Traum senden die Nerven trotzdem Signale an z.B. an deine Hand. Durch die Schlafparalysen werden keine Physischen Bewegungen durchgeführt. Sondern nur Bewegungen die du im Traum wahrnimmst. Also Schlafparalysen sind nichts schlimmes, aber wenn man dies erlebt oder zu wissen was das ist. Dann ist das durch aus ziemlich Erschreckend!

Vorallem wenn die Schlafparalyse über Minuten oder sogar Stunden anhält! Wenn sich jemand für das Thema der Schlafparalysen interessiert, dem kann ich nur die Doku "The Nightmare" von Rodney Ascher empfehlen. Sehen kann man die Doku auf Netflix, müsste aber eventuell auch bei Youtube verfügbar sein.

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