Que es la soledad y que podemos hacer para contrarrestarla
En muchas oportunidades en nuestra vida nos hemos sentido solos, sin apoyo de nuestra red social o por el contrario nos aislamos para no recibirlo, justo cuando eso sucede, nos embargan varios sentimientos como tristeza, inutilidad e incluso no tenemos deseos de hacer nada, dejamos de ir a trabajar, a estudiar pero, podemos hacer algo para minimizar la soledad o para omitirla.
Echale un vistazo a este video, estoy segura de que te aportara conocimientos al respecto.
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The Tree of Life, or Etz haChayim (עץ החיים) has upvoted you with divine emanations of G-ds creation itself ex nihilo. We reveal Light by transforming our Desire to Receive for Ourselves to a Desire to Receive for Others. I am part of the Curators Guild (Sephiroth), through which Ein Sof (The Infinite) reveals Itself!
Es bueno nunca perder el ánimo, cuando lo hacemos vamos directo al fracaso. Saludos y gracias por compartir algo tan interesante.
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yo disfruto de la soledad, tengo tantas cosas que hacer en un día que realmente me hacen falta muchas horas mas para completar todo lo que quiero hacer. Así que con tantas actividades en mentes y con tanta gente solicitando de mis servicios es imposible que me sienta solo. Perdi a mi madre y hermana en el mismo año, eso lo acepte como parte de la existencia, unos nacen otros mueren, asi es la vida y así hay que aceptarla. Escribir ayuda mucho a no sentirse solo y yo lo disfruto al máximo, no importa si no me dan céntimos por mis escritos. Lo importante es que a la mis lectores le guste lo que escribo y como lo escribo. Ya la parte monetaria vendrá después.... Eso espero. Saludos y deja a un lado sentimientos de soledad que esta vida bien vale la pena vivirla a plenitud y ademas es la única que tendremos. Saludos Virgilio, desde Sur America
SI claramente todo depende de la evaluación que realiza el individuo de como vivencia dichas experiencias, me alegra que en tu caso sea positivo. gracias por comentar
Hola @marynes5 considero que para alejarnos de ese sentimiento de soledad, es bueno sustituirlo por la gratificación de sentirnos útil, por eso es ideal mantenerse en alguna actividad productiva acorde a nuestras capacidades,. Igualmente pienso que la sociedad debe abrir espacios, en los cuales podamos desarrollar esas actividades. Excelente Post, cuentas con un nuevo seguidor, saludos
A esa me refiero exactamente cuando expongo modificar las distorsiones cognitivas, muchos ven la soledad como un evento adverso pero tambien podemos aprovecharlo para desarrollar nuestra potencialidad. Gracias por ver
La soledad es parte de la vida. Y es necesaria para vivir. Hay que saber construirla y aprehenderla.
Muy interesante tu post porque nos lleva a reflexionar sobre una situación de vida que a todos alguna vez nos ha tocado.
Saludos.
No todas las personas tienen los recursos internos para afrontarlo de manera idonea, gracias por ver
Me fascinó !! generalmente veo la soledad como algo positivo, por lo menos en mi caso, logro hacer muchas cosas que no haria comunmente, me relajo, pienso mejor, tengo mas creatividad, regularmente me gusta estar solo.
No obstante no es bueno acostumbrarte a ello, la paz que provee la soledad a veces se vuelve adictiva
Lo que si es seguro es que habituarse a la soledad genera mayores dificultades para establecer una relacion de pareja de manera optima puesto que debes renunciar a varios elementos. Gracias por ver
Efectivamente.. Saludos
Por aquí brindando mi apoyo. Veo que publicas muy buenos temas @marynes5 Me hubiese gustado ver el vídeo pero mi conexión de internet no me colabora en el asunto.
Sin embargo, puedo decir que la soledad para algunas personas es vista como una buena amiga, mientras para otros un enemigo capaz de arrastrarlos por lo más hondo y bajo, me refiero a que muchos adoptan o abrazan la depresión, se estresan, caen en vicios como el alcohol para hacerse compañía... Por ello, a mi parecer concuerdo con @sir-lionel donde plantea que se debe buscar actividades productivas acordes a nuestras capacidades. Sin duda, hay que aprender a sobrellevar y tratar la situación (soledad) y no enfrascarse en ella.
Espero que hagas el intento de verlo, justo eso expongo en el video, el hecho de modificar el concepto de la soledad nos lleva a desarrollarnos como individuos, gracias por ver
Muy interesante lo que comentas acerca de la soledad y como influye cuando se tiene un concepto negativo de la misma. Por mi parte he disfrutado incluso de la soledad, me permite pensar y hacer actividades con total libertad. Yo me preocuparía de la soledad cuando existe en un contexto de depresión, porque esta aumenta los sintomas y las consecuencias de este padecimiento. La soledad en si misma se puede manejar cambiando la perspectiva que se tiene de la misma. Pero la soledad como consecuencia de un problema depresivo, esta la veo más difícil de controlar y puede ser desencadenante de más alteraciones.
Gracias por compartir :-)
Si claramente depende del concepto que tengas respecto a ella como la vivencias pero sin duda hay quienes no tienen habilidades emocionales para enfrentarla, gracias por ver
@therealwolf 's created platform smartsteem scammed my post this morning (mothersday) that was supposed to be for an Abused Childrens Charity. Dude literally stole from abused children that don't have mothers ... on mothersday.
https://steemit.com/steemit/@prometheusrisen/beware-of-smartsteem-scam
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