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RE: Que es la soledad y que podemos hacer para contrarrestarla
Muy interesante lo que comentas acerca de la soledad y como influye cuando se tiene un concepto negativo de la misma. Por mi parte he disfrutado incluso de la soledad, me permite pensar y hacer actividades con total libertad. Yo me preocuparía de la soledad cuando existe en un contexto de depresión, porque esta aumenta los sintomas y las consecuencias de este padecimiento. La soledad en si misma se puede manejar cambiando la perspectiva que se tiene de la misma. Pero la soledad como consecuencia de un problema depresivo, esta la veo más difícil de controlar y puede ser desencadenante de más alteraciones.
Gracias por compartir :-)
Si claramente depende del concepto que tengas respecto a ella como la vivencias pero sin duda hay quienes no tienen habilidades emocionales para enfrentarla, gracias por ver