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RE: Que es la soledad y que podemos hacer para contrarrestarla
Hola @marynes5 considero que para alejarnos de ese sentimiento de soledad, es bueno sustituirlo por la gratificación de sentirnos útil, por eso es ideal mantenerse en alguna actividad productiva acorde a nuestras capacidades,. Igualmente pienso que la sociedad debe abrir espacios, en los cuales podamos desarrollar esas actividades. Excelente Post, cuentas con un nuevo seguidor, saludos
A esa me refiero exactamente cuando expongo modificar las distorsiones cognitivas, muchos ven la soledad como un evento adverso pero tambien podemos aprovecharlo para desarrollar nuestra potencialidad. Gracias por ver