#runningUnmoderated tagAll postsTrending CommunitiesSteemitCryptoAcademyNewcomers' Communityআমার বাংলা ব্লগKorea • 한국 • KR • KOWORLD OF XPILARSTEEM CN/中文AVLE 일상Steem POD TeamUkraine on SteemColombia-OriginalSteem AllianceComunidad LatinaExplore Communities...#runningTrendingNewPayoutsMutedhodolbak (82)in #kr • 5 hours ago휴식금요일부터 제대로 잠을 못자 오늘은 좀 늦게까지 잠을 잤다. 일어나서 어제 그대로 쌓아둔 대회장비들 정리! 트레일런화, 베스트, 상하의 등 땀에 절고 진흙이 진뜩 묻은 것들을 하나씩 빨고 베란에…hodolbak (82)in #kr • yesterday대회 끝!!실제 달린 거리는 52.6km 정말 달리기 좋은 날씨였고 이렇게 멋진 코스를 달려본다는 것 자체가 정말 행복이라는 생각이 든다.hodolbak (82)in #kr • 2 days ago태백 내려가는 중!퇴근 후 회사 앞 순대국집에서 저녁을 먹고 셔틀이 출발하는 잠실 종합운동장역으로 왔다. 이렇게 피곤하게 대회를 참가해야 하나 싶다가도 이왕 참가하는거 내년에는 좀 더 성장을 하려면 어떻게 해야 하나 생각이…epitt925 (78)adminin RunEarth • yesterday[러너쓰(Runearth)] 부산네가 원하면 언제든지 우릴 만날 수 있단다 네가 기억하는 우리들과 함께 했던 행복한 추억 안에서 우리는 영원히 살아있으니까hodolbak (82)in #kr • 3 days ago스팀잇 스테픈크루(?) 선물스팀잇 스태픈방에서 지난달 했던 이벤트에 딱 턱걸이로 통과했다. 8월 한달 20일 운동목표를 채우면 치킨세트를 주는 이벤트! 진짜 딱 20일 채웠다. 원래 대회 준비하려 이거에 1.5배는 달렸어야…epitt925 (78)adminin RunEarth • 2 days ago[러너쓰(Runearth)] 시원하게 우중런구름이 잔뜩 끼어 어둡다. 가로등 주변을 제외하면 앞이 잘 보이지 않을 정도로 어둡다. 비까지 부슬부슬 내려 을쓰년스러운 기분마저 든다. 가랑비처럼 내리던 비가 순간 거칠어졌다. 모자를 쓰지 않고 나와 시야확보가…hodolbak (82)in #kr • 4 days ago🏃➡️[나는 달린다] #122, 건강에 투자하자 - 10.59km 오운완 (목표 5km)토요일 대회전 마지막 러닝! 내일은 가족들과 저녁! 모레는 퇴근 후 셔틀타고 대회장으로 출발! 이번 대회가 은근 걱정이 된다. 왠지 많이 힘들거 같다. 돌아오는 셔틀이 대회 당일 오후5시인데 너무…epitt925 (78)adminin RunEarth • 3 days ago[러너쓰(Runearth)] 익숙해져 간다요즘 아침저녁으로 날이 선선하다. 늘어져 있던 몸을 다시 바로 잡으려고 기상 시간을 30분 앞으로 당겼다. 일주일쯤 넘으니 4시 30분 기상도 할만해졌다. 이제는 습관으로 만들고 꾸준히 운동만 하면 될 거…chaingmai.hhh (75)in #running • 5 days agoRunning in the mud. It's fun! Who cares if you get dirty!We have reached that time of year where it is going to be rainy on a regular basis. But don't worry, it gets much…epitt925 (78)adminin RunEarth • 5 days ago[러너쓰(Runearth)] 어둠은 바다가 되었다.어둠이 몰려오니 온 세상이 고요해졌다. 한창 뛰어 놀던 아이들도 하나둘 집으로 돌아갔다. 활짝 열렸던 문이 굳게 닫혔다. 어둠은 슬펐다. 모두가 자신을 떠난다고 생각했다. 빛은 어둠이 가여웠다. 가까이…hodolbak (82)in #kr • 6 days ago🏃➡️[나는 달린다] #121, 건강에 투자하자 - 6.10km 오운완 (목표 5km)코로나덕에(?) 3일 쉬고 출근했더니 역시 힘들다. 이번처럼 출근하기 싫었던적이 있나 싶다. 출근하고 한참이 지나도 옆에 계신 부장님이 출근을 안하길래 봤더니 결국 옆에 부장님도 역시 코로나!! ㅠㅠ…epitt925 (78)adminin RunEarth • 5 days ago[러너쓰(Runearth)] 알람이...ㅠㅠ나와 같이 자고 싶다는 둘째와 셋째를 데리고 함께 잠들었다. 아이들 뒤척임에 새벽 3시 반쯤 깼다. 알람은 4시 반으로 맞춰 놓았기 때문에 한 시간을 더 잘 수 있었다. 혹시나 알람 소리에 아이들이 깰까봐…epitt925 (78)adminin RunEarth • 7 days ago[러너쓰(Runearth)] 9월 우중런으로 시작~!오늘부터 4시 30분 기상. 날도 선선하고 어둑한 환경이 더 친숙하게 느껴지는 하루. 달리기 시작한지 얼마 안 되서 빗방울이 떨어지더니 잠시 후 온 몸을 적실 정도로 내린다. 9월 첫 러닝은 우중런으로 시작하니…epitt925 (78)adminin RunEarth • 5 days ago[러너쓰(Runearth)] 저운완뻣뻣한 몸의 소유자 둘째한테 줄넘기를 지도하기 위해 놀이터로 향했다. 줄 돌리고 돌리고 돌리고 점프, 줄 돌리고 돌리고 돌리고 점프! 한 번을 겨우 넘던 둘째가 5번까지 넘었다. 장족의 발전이다. 둘째는…