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Atentamente

El equipo de curación del PROYECTO ENTROPÍA

Muchas gracias

Saludos estimada @talmid, excelentes enfoques y claves sugeridas para retrasar el envejecimiento cerebral, las tres propuestas son valiosas, aún cuando ejercitar la mente a diario inserta grandes posibilidades de prorrogar el deterioro cerebral. Buen post, felicitaciones.

Muchas gracias querido profesor Luis. En efecto, el ejercicio mental es el cariño más valioso que podemos dar a nuestro cerebro,sin desdeñar todas las demás claves de este post y las que continuaré aportando en el siguiente escrito.
Abrazos sinceros a la bella familia Stem






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Excelente tu publicación @talmid. Se ha escrito tanto al respecto del envejecimiento cerebral, sus teorías, la involución que sufre el cerebro con los años, además del deterioro de sus sinapsis y conexiones. Por otro lado, surgen posturas de como combatirlo, que definitivamente resulta imposible no intentar cada una de las recomendaciones que nos has dado.
Del ejercicio físico, el aprendizaje de otros idiomas o simplemente intentar ganar destrezas con las mano no diestra, o repetir una frase al revés, o memorizar cosas. Todas me parecen interesantes y considero que no es difícil realmente lograr llevarlas a cabo. Sin embargo, te confieso que compartir con los amigos y familiares cosas en común o que te gusten, son de mis favoritas. Éxitos!

Siempre tan aleccionadoras cada una de tus palabras mi querida @elvigia. Y, por supuesto, tu estrategia favorita es la más satisfactoria, nada como compartir con los seres que amamos nuestras experiencias y cosas lindas que nos pasan, o que hacemos que pasen.
Estoy feliz como siempre de tenerte otra vez por acá. Mi abrazo fraterno

Hi @talmid!

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Hola muy buena tu publicación, por cierto a veces aplicamos el MoCA test en pacientes con enfermedades crónicas y nos encontramos en que la mayoría poseen algún grado de deterioro cognitivo, lo que hago es recomendar que compren esos cuadernitos con distintas tareas como crucigramas, el de encontrar diferencias, sopa de letras, etc. pero me parece interesante lo de que aprendan lenguaje musical o tocar instrumentos, y claro mejorar la dieta y la actividad física muy importante.

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