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RE: ¿Saben cómo logré dormir como un bebé?
Es un truco interesante el que estás usando para hacer que tu mente piense en otra cosa, pero me pregunto si no tienes que ser un pensador rápido para pensar a un ritmo acelerado en pasto azul, vacas amarillas, agua negra, cielos verdes...
¿Sufres a menudo de ataques de pánico?
hola.. no , eso lo resolví. puedo dormir y sin ataques de panico eso fue hace años.
Me alegra saber que has conseguido dormir sin sufrir ataques de pánico. Espero que tus consejos sean de utilidad para muchas personas.