响应国家全民健身，参加由 @tvb 举办的奥林匹克运动会，在此非常感谢 一姐@tvb 。
夏天已经来临！6月不减肥，7月、8月徒伤悲~
运动情况:
今天对背部肌肉进行加强刺激训练。
热身后，首先进行宽握距下拉25kg×12×4+35kg×6×2.
接下来进行坐姿划船40kg×12×4+50kg×8×4
然后进行单车有氧运动33min。
运动后照片：
先一张朦朦胧胧的，再来一张正脸！
运动心得：
趁着最近天气热吃不下饭，多去增加一些有氧运动去多出出汗，没准还能减掉些脂肪。
6月不努力，7月、8月徒伤悲啊~
你那里天气如何？才子，才女，你参加月旦评了吗？这可是我们中文区最大的活动之一啊。如果不想再收到我的留言，请回复“取消”。
谢谢您点赞
你吓到我了运动健将~
健将不敢当，有空闲时间当然要去运动运动
这个是，同意，锻炼身体！！