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RE: MORINGA EN POLVO: Procesamiento - Uso
Hola como estas muy interesante lo de la moringa, yo no tengo la planta tengo es la semilla que se hace con la semilla de moringa y tengo en gran cantidad pòrque me la han regalado
Hola, te recomiendo por lo más fácil es que la siembres y así puedas tener todos sus beneficios. Es muy sencillo y crecen rápido.
gracias es muy interesante lo que publicastes
A la orden
Hola. De la semilla como te recomienda @luzeroc4 puedes germinar algunas. 1ero debes descubrirlas , retirar o pelar hasta dejarlas casi redondas, las sumerges en agua tibia por 24 horas para hidratarlas, luego puedes sembrarla en materos, crece muy rapido. Si tienes muchas, puedes consumirlas. Yo las consumo, le quito toda la costra, te quedan blanquitas o beige, las tritura o machaco e ingiero con un vaso de agua (1 en la mañana y otra en la tarde). Posee todos los omega (3, 6 y 9) de alli su beneficio. Saludos.
Gracias por tu aporte.