Hola amigo @resiliencia cada día impactando con tus temas, distraerse es muy fácil, difícil es concentrarse a hacer las cosas obviando a los entes distractores, pero como nada es imposible todo es poder de voluntad y persistencia. Incluso otros buscan la distracción de la mente para donde el silencio invita a meditar, normalmente yo lo hago, otro punto importante de resaltar en este tema, es que nosotros mismos somos los que tenemos dominio sobre el ambiente y las condiciones internas o externas que te rodean, así que solo tu decides distraerte o no. Me despido, gracias amigo por tus excelentes tips para ponerlos en practica para una mejor distribución del tiempo, alejando la distración y ocupándote más