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RE: La forma correcta de lidiar con cualquier emoción perturbadora ...
Declarados analfabetos emocionales. Debemos primero, aprender a identificarlas, luego definirlas para más adelante, transferirla. Ese es el proceso por el que deben pasar nuestras emociones. Al lograr eso nuestra salud física y emocional será todo un éxito. Sabios consejos. Herramientas muy útiles se aportan desde acá. saludos.