Hola mi bella amiga, yo diría que tú participacion no es excelente, es lo que le sigue , has explicado a la perfección la definición de hernia discal, causas y clasificación; los ejercicios realizados fueron hechos estupendamente a la par de la explicación de sus beneficios, te felicito, éxitos en tu estupenda entrada. Abrazos y Bendiciones.