Sort:  

A co w zamian tych węglowodanów jeść ? mogę liczyć na podpowiedz.....

dziękuję za podpowiedz !!!

Pozdrawiam ....

Proszę wpisać sobie w google dieta "low carbo " lub trochę bardziej hard-corowa dieta "ketogeniczna". Zasada jest taka ze jak zmniejszasz węgle to dajesz więcej tłuszczów i białka. Wystarczy dobrać odpowiednie produkty i będzie dobrze :)

Dziękuję ci bardzo ciekawy post przeczytałam ....dziękuję jeszcze raz ....

Pozdrawiam !!!

Coin Marketplace

STEEM 0.17
TRX 0.24
JST 0.034
BTC 95727.04
ETH 2787.96
SBD 0.67