You are viewing a single comment's thread from:
RE: One Silent Morning
І в мене то саме. Якщо вірити дослідженням і Інтернету, то найпродуктивніший сон - це всього 2 години, з 22 до 24-00. Тому ми і не висипаємось 😏
І в мене то саме. Якщо вірити дослідженням і Інтернету, то найпродуктивніший сон - це всього 2 години, з 22 до 24-00. Тому ми і не висипаємось 😏
Якось дві годинки замало ?
Мається на увазі, що якщо ці дві години попадають в інтервал сну, то достатньо і 5 годин, щоб виспатись