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RE: Nurturing Liver and Protecting Liver: Let Sleep Diet and Exercise Nurture Liver and Protect Liver/养生养肝护肝——让睡眠饮食、运动养肝护肝

in #naturalproducts5 years ago

根据你说的“子午流注”,子时不是应该对应胆经吗?丑时才是肝经哈😄

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不不不,不是这个,是时间问题,不是哪一个对应谁。我能建议的都在那,我不期盼我的文章可以改变谁,只希望大家在有生之年能够好好活着。

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中国东西横跨五个时区,地方时与标准时相差大,肝脏“排毒”可不是根据太阳东升西落。晚间是肝脏排毒时间这一说法已被证伪纯属谣言啊

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一句话,到底是真是假,你自己就可以检验。

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哈哈,我在埃塞就经常熬夜,身体检查也没什么毛病。肝脏“排毒”确实不是那个时间。就这个问题大家各抒己见哈

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你的身体没啥问题,只能说每个人都不一样吧,或者说你的身体习惯了那个时间状态。但是建议你早睡,日出而作,日落而息。

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^_^个人体质不同,熬夜确实是不好的。感谢关心啦。不过我依然对肝脏的“晚间排毒”持反对观点。也祝你身体健康,往事如意!

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