Trị buồn ngủ khi hành thiền.

in #meditation • 3 years ago

Có vẻ như là tôi vẫn ở ngưỡng beginning sau một thời gian tập thiền.
Tôi hay bị buồn ngủ - hôn trầm. Nay mới tìm ra câu trả lời làm sao để trị.

https://saigonmeditationproject.org/2021/08/12/hoi-dap-thien-doi-tri-voi-buon-ngu-hon-tram-khi-hanh-thien/?fbclid=IwAR2t32MO_kA2Uv8ZzUMf6CysmKIIkyalSuNpDt6PAOWvK93U9GOyIcg2dsg

#zen #mindfulness
3 years ago in #meditation by
$0.00
    Reply 0

    Coin Marketplace

    STEEM 0.17
    TRX 0.15
    JST 0.028
    BTC 57198.53
    ETH 2362.64
    USDT 1.00
    SBD 2.40