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RE: [일상에세이] 7월 말의 조각난 생각들

in #kr5 years ago

고고루먹고 걷기 운동과 스트레칭 하루 한시간 꾸준히 해보세요
돈 않들고 효과 봅니다 외국유학 헛되지 않으려고 노력하는정신
높이 인정해 주고싶어요

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골고루 먹기와 걷기 스트레칭 이 단순한게 꾸준히 하기가 참 어렵더라구요. 바쁘면 인스턴트 음식을 먹게 되고 조금만 피곤하면 걷기를 빼고 자버려서.. 새겨 들을게요. 조언과 응원 늘 감사합니다!!

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