바둑 둘때

허리 건강에는 방바닥에 앉는 것보다 의자가 훨씬 좋다. 굳이 방바닥에 앉아야 한다면 참선할 때처럼 곧추세운 선의 자세를 취한다. 벽에 등을 기대거나 또는 등받이가 있는 방석을 이용해서 허리를 받치는 것이 좋다