43일차 입니다!!

Day43 운동

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어제 진짜 너무 힘이 없고 졸립고 해서 집에 발 딛자 마자 거의 기절을 했어요.
그래서 운동은 하지 못했습니다.

Day43 인바디

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몸무게가 갑자기 훅 줄었어요.
어제 운동도 못 하고 잤는데....
요즘 제 몸이 사춘기인가 봅니다.............................-ㅅ-

아니면 피곤한데 운동까지 하려니 힘들었던건가....휴식이 필요했던건가....
그럼 앞으로도 계속 운동하지 말고 그냥 자면 되는건가

Day43 식단

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드디어 아침을 먹었습니다!!
두둥

내일부터 또 안 먹을 수도 있겠지만....갑자기 너무 배가 고파서 아침 10시쯤 계란을 하나 먹었어요.

점심으로는 감자와 블루베리/딸기/케일/우유를 넣은 베리스무디, 그리고 초콜릿 한 개를 먹었습니다.

저녁때는 아직도 인터넷으로 주문한 닭가슴살이 도착하지 않아서 식당가서 밥을 먹었습니다.
불닭 덮밥이에요.

간식으로는 라떼를 마셨습니다.

내일도 화이팅!!
내일부터는 다시 닭가슴살입니다!!