2024-02-27 식사일지
아침 : coffee + MSM + MCT oil + 코코넛오일
점심 : 상큼한 모짜렐라 샐러드
》오늘도 점심은 LCHF 로 먹었습니다. 물론 사이드 메뉴까지 먹으니 100% 식단은 아니지만, 수치의 개선은 지속되고 있습니다. 다들 맛점하세요. ^^
아침 : coffee + MSM + MCT oil + 코코넛오일
점심 : 상큼한 모짜렐라 샐러드
》오늘도 점심은 LCHF 로 먹었습니다. 물론 사이드 메뉴까지 먹으니 100% 식단은 아니지만, 수치의 개선은 지속되고 있습니다. 다들 맛점하세요. ^^
뉴비신가요?
글을 꾸준히 올리는 게 이 바닥 생존룰이에요 . ㅎㅎ
네 열심히 올려보겠습니다.^^