암 예방 효과 탁월한 과일...

달콤한 겨울 딸기 1팩 픽~/건강 매체에서 소개하는 암 예방 효과 탁월한 과일을 살펴볼게요.

~. 딸기 - 엘라그산 풍부 ~> 암세포 증식 억제

~. 자몽 - 라이코펜 성분 풍부 ~> 특히, 전립선암 예방

~. 망고 - 베타카로틴 풍부 ~> 항암 효과/암 예방

~. 감귤 - 베타크립토잔틴 성분 풍부 ~> 폐암 예방

~. 블루베리 - 안토시아닌 풍부 ~> 암세포 증식 억제

~. 오렌지 - 리모넨 성분 풍부 ~> 암 발생&예방 효과적

~. 석류 - 폴리페놀 풍부 ~> 암세포 증식 억제/특히, 여성암에 효과

~. 그린 키위 - 비타민C 풍부 ~> 면역력 향상/암세포 생성 억제/암 예방

~. 사과 - 케르세틴 풍부 ~> 암세포 발생&성장 억제(계피가루/땅콩버터 곁들여 섭취 권장)

~. 포도 - 레스베라트롤 성분 풍부 ~> 암세포 사멸 유도(껍질&씨앗까지 꼭꼭 씹어 섭취 권장)

전반적 건강 증진&암 예방 효과 탁월한 과일로...

건강 챙김에 도움 되시길...~