'간' 건강을 위해 마시면 좋은 다양한 '차'...

픽 해온 우엉 1묶음을 깨끗하게 씻어 건조~/냄비에 슬~슬~ 덖어서, 간 기능 개선 도움되는 '우엉차'로 만들어 마시고 있는데요, 건강 매체에서 소개하는 '간' 건강을 위해 마시면 좋은 다양한 '차' 종류를 살펴볼게요.

~. 오미자차 - 리그난 풍부 ~> 간 보호

~. 구기자차 - 간 기능 개선&피로 해소 효과

~. 우엉차 - 이눌린 풍부 ~> 간 기능 개선 도움

~. 씀바귀차 - 간 기능 개선&피로 회복 효과

~. 도라지차 - 사포닌 풍부 ~> 간 세포 회복 도움

~. 헛개나무차 - 간 해독 작용&간 피로 해소 도움

~. 민들레차 - 천연 이뇨작용 ~> 간 독소 배출 촉진

~. 감껍질차/감잎차 - 항산화물질 풍부 ~> 간 건강에 탁월

~. 엄나무차 - 사포닌 풍부 ~> 간 기능 개선&피로 회복 효과

~. 둥굴레차 - 이뇨작용 촉진/항산화 물질 풍부 ~> 간 해독/피로 해소

따뜻한 차 한잔이 생각나는 계절...

피로 해소&간 건강 챙김에 도움 되시길...~