You are viewing a single comment's thread from:RE: 잠의 중요성// 충분한 수면?View the full contextbree1042 (68)in #kr • 4 years ago 저 마침 요새 Why we sleep이라는 책 읽고 있어요. 아직 1/3 정도 읽었지만. 거기에서는 8시간을 이상적으로 보는 거 같아요. 7시간 정도는 봐줄 수 있고.