기대가 작으면...

보상이 작아도 기대보다만 크다면야 도파민이 뿜뿜해서 만족감을 느낄 수 있다고 합니다.

반대로 기대치가 올라가면 객관적으로는 전보다 훨씬 나은 상황임에도 만족하지 못하게 되는 거겠죠.

마음을 비워야 삶이 만족스러워질 텐데 그게 참 어려운 일입니다.