Hola mi querido amigo @oswaldocuarta, un placer saludarte

Una tema bien interesante y una información bien completa de lo que fue tu caso donde aprendiste a manejar esos episodios de ansiedad que aunque muchas personas no le dan la debida atención e importancia, puede llegar incluso a crear situaciones más peligrosas, donde la persona se encierra en si misma y se aleja de todos creyendo que necesita estar solo y que la soledad los va a ayudar y esto es un gran error, yo pienso que cuando tenemos algún problema, situación fuerte, etc, es donde mas acompañados debemos estar, como dice un dicho muy sabio, los problemas cuando los enfrentamos acompañados se hacen más ligeros y más llevaderos, toda carga emocional hijo es mejor cuando tenemos a alguien en quien apoyarnos y quien nos escuche, todas esas emociones, todas esas frustraciónes, todas esas ansiedades hay que sacarlas, porque si las dejas dentro, te pueden llegar a ocasionar un mal mayor.

Gracias a Dios que tus padres fueron ese apoyo, ese brazo donde te pudiste apoyar y buscar ayuda profesional, yo siempre he pensado, que cuándo las cosas se nos salen de las manos hay que buscar ayuda, muchas personas se niegan a hacerlo, y no está bien, hay que tener las herramientas necesarias para salir adelante y esos profesionales nos las pueden brindar.

Me alegra mucho que hayas salido bien librado de ese problema de ansiedad, bendito sea Dios.

Gracias por compartir con nosotros tu experiencia que como bien dices tu, puede servir de ejemplo para otras personas.

Te envío un abrazo 🤗. Dios te bendiga