최고의 수면점수

사진출처 삼성헬스 앱 캡처

최고의 수면 점수 90점.
지난밤 저의 수면점수는 90점으로 최고의 점수가 나왔네요. 이 점수는 갤럭시 워치로 수면 측정한 이래 처음 받아보는 점수입니다.

왜 이렇게 점수가 잘 나왔는지 지난밤 저의 일거수를 복기해서 수면의 품격을 계속적으로 유지하도록 해봐야겠습니다.

그리고 수면중에 코골이도 횟수가 많네요. 왜 그런지는 대충 감이 오긴하는데 음..이 또한 줄여보도록 할 예정입니다.

그럼 오늘도 여러분의 숙면을 응원합니다.