RE: ¿Qué haces en los primeros 20 minutos al despertar?
Hola hola querido amigo, feliz inicio de semana para ti, espero todo ande muy bien. 🙂
Muy buena reflexión la que nos traes, sin duda son hábitos que cambian tu vida porque también tengo mi rutina, y además del agradecimiento y el vaso con agua y vinagre de manzana, suelo escribir, es uno de los mejores hábitos que podemos adoptar, porque no solo nos ayuda con la parte cognitiva sino también a potenciar nuestra creatividad, a vaciar un poco nuestra mente y plasmar nuestras ideas.
La lectura es espectacular, yo por aquí tengo mi biblioteca como de 30 libros jejeje, actualmente leyendo uno de Brian Tracy. Y el ejercicio lo practiques en la mañana o en la tarde siempre sumara vida a tu cuerpo, algo que todos saben pero pocos hacen jejeje. Al final lo importante es tener una rutina que nos permita conectar con nosotros y con actividades que potencien nuestra energía y nos sumen.💪
Saludos! 🙂
Libre de Plagio | ✅ |
---|---|
Libre de Bot | ✅ |
Libre de IA | ✅ |
#steemexclusive | ✅ |
Status Club | #club100 |
Fecha de verificación | 10-02-2025 |
Y además te sugerimos votar por @cotina como Witness, sino sabes cómo hacerlo, podrías revisar estas publicaciones:
https://steemit.com/hive-113376/@colombiaoriginal/colombia-original-apoyando-a-cotina-como-witness.
![Banner_aniversario_Franyeli.webp](https://steemitimages.com/640x0/https://cdn.steemitimages.com/DQmekxg196WyZDWTSaQ85BS3nRRrF8xhVyxKpq87igPt1gz/Banner_aniversario_Franyeli.webp)
Muchas gracias por la verificación y el aporte de tu experiencia en el comentario.
Totalmente de acuerdo con esto. Lo importante es adquirir hábitos que nos hagan crecer y no retroceder.