RE: Ansiedad en tiempos de crisis 🧠 | No dejes de ocuparte de tí 😌🌿
Hola amiga asi es ayer y hoy han sido 2 dias de mucha intensidad en las redes sociales con mucha informaciones falsas y verdaderas, muchas personas se ahogan en la ansiedad, de mi parte de digo que no se si sufro de ansiedad pero ayer y hoy no me enfoque mucho en ese tema confiando en que si sucedia algo al final del día me iba a enterar eso no quiere decir que no estaba pendiente o que no me duele lo que pasa en mi pais al contrario, pero creo que mi manera de no caer en el estres o la ansiedad del momento. Cuando si se que estoy a full tono cuando estoy viendo un juegde fútbol y empiezo a comerme las uñas jejeje hay que buscar cotufas o cualquier snacks jajaja.
Bueno amiga espero que todo salga como la mayoría quiere y que despues de la tempesta llegue la calma para los venezolanos.
Saludos
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