Hola mi querida amiga @mayberling, un placer saludarte

Que bueno que vayas tomando conciencia mami que al tener a tus padres diabeticos tu también eres propensa a sufrir esta enfermedad, por lo que debes cambiar tus hábitos alimenticios por salud hija, yo siempre he pensado que nuestra salud depende de nuestra forma de comer.

Has presentado unos alimentos deliciosos y muy nutritivos como la carne, los huevos, aguacate 🥑, sólo te sugiero que evites la arepa frita, yo se que es demasiado sabrosa jajajajaj a mi me encanta, pero la evito porque soy hipertensa y no me hace bien.

Te envío un abrazo 🤗. Gracias por tu amable invitación. Un abrazo 🤗. Bendiciones