Contente de savoir que j'ai pu t'en apprendre davantage @tchigina :)

De bons œufs tout frais la chance ! Vous avez raison d'en profiter.

En ce qui concerne la viande rouge, je pense que ce n'est pas dramatique puisque vous trouvez vos protéines de qualité dans d'autres aliments comme les œufs, et puis les vitamines et minéraux dont on a besoin et que l'on trouve dans la viande rouge comme le fer par exemple sont présents dans beaucoup d'autres aliments comme les légumes ou les oléagineux ^^ Donc pas de raison de s'inquiéter si vous variez votre alimentation :)

Merci pour ton passage et à bientôt.