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RE: - A la découverte d’un super aliment #6 - L’amande douce
Bon article!
Je mange 10 amandes tous les jours. Dans un yaourt avec du miel, dans la salade ou juste en snack.
C’est plein de magnésium et bon pour la santé et le stress.
Tu as bien raison, c'est une bonne habitude que tu as pris là, c'est toujours mieux que de céder aux grignotages intempestifs de l’après-midi :p
Merci pour ton commentaire.