한끼 기록 #54

2025.1.26(일)

유튜브에 다양한 컨텐츠와 실시간 업데이트 되는 정보가 매우 유용하다. 그래서 작년에는 유튜브를 참 많이 봤다. 그런데 너무 많은 정보가 머리속에 들어오다 보니 내가 깊게 생각할 시간이 줄고 불안, 다급, 감정의 업다운이 잦아졌다. 일상생활까지 영향을 미치는 것 같아서 올해부터는 유튜브는 조금 자재하는 편이다. 그 유튜브를 보던 시간을 요즘은 네플릭스로 때우는 것 같다. 어제도 미니시리즈 전체를 다 보고 잤더니 새벽 2시였다. 이래서 안되겠다는 생각이 많이 든다. 그동안 혼자지내는 시간이 많다보니 시간때우기 쉬운 영상에 너무 익숙해 진 것 같다. 어쩔 수 없는 시대의 흐름일 수도 있다. 하지만 최대한 나를 챙기면서 살아봐야겠다. 올해 마음먹은 목표를 다시 한번 새기면서.

(2025년 목표)

1. 명상, 운동, 체중관리 (70kg 초반)
2. 독서 50권, 일기쓰기 (스팀잇)
3. 스페인어 공부, 컴퓨터 & AI 공부
4. 코인, 미국주식 적립식 투자 (장기)

연초에는 다 열심히 해보려고 의지가 불탔는데, 한달 가까이 지난 지금 이 시점에서는 그나마 꾸준히 하고 있는게 스팀잇 일기쓰기 정도가 전부다. 허허. 시간이 갈수록 하나씩 흐지부지 되어가는 걸 느낀다. 변명을 하자면...연말연초에 일이 많았고, 그러다보니 자연스럽게 그렇게 된것 같다. 이제 웬만히 급한 일은 대충 다 마무리 했으니 다시 마음먹고 매일 하나씩 도장깨기 하듯 해나가 보자!

<식사메뉴>

1. 햄버거 & 감자튀김
2. 칠라낄레스 (Chilaquiles Rojos)
3. 멕시코식 콩죽 (Frijoles Refritos)
4. 샐러드
5. 오르차타(Horchata), 젤라틴

^{오늘의 메뉴}

#food #mexico #krsuccess