no te olvides de ti

en el mundo demandante en el que vivimos se nos van los dias y nos olvidamos de la prioridad ,,que somos nosotros, uno mismo!! si no logras tener el habito de alimentarte de darte unos minutos al dia para relajar para dedicarte solo a sentir tu cuerpo darle paz a la mente,,seras presa facil de cualquier temporal de emociones,y luego el caos!!
para lograr exito en lo que sea que quieras lograrlo,,para sentirte en paz,, para sentirte un mortal feliz,,debes ,porque no hay otra receta dedicarle tiempo a tu ser,,
tenes tantas alternativas como individuos en el planeta,,solo debes buscar o encontrar la que mas te agrade!,,puede ser desde yoga,,cantar,,bailar,,meditar,,o simplemente sentarte a sentir tu cuerpo,
el volver a la fuente ,volver a conectarnos con nuestra escencia es la mejor medicina, el mejor combustible para tener una vida sana y exitosa!
que no se te vaya la vida en cosas que no te llevaras a la tumba,,!!

el camino al exito radica en el primer paso que des hacia tu interior!