You are viewing a single comment's thread from:RE: 糖質制限!1日の流れ(´▽`)View the full contextView the direct parenthisato (42)in #diet • 7 years ago ランニング30分しても、お茶碗一杯分のカロリーを消費出来るか出来ないかのレベルですからね…(;´Д`) なら、食べない方が断然楽です。