#cnhealthUnmoderated tagAll postsTrending CommunitiesSteemitCryptoAcademyNewcomers' Communityআমার বাংলা ব্লগKorea • 한국 • KR • KOSTEEM CN/中文Steem AllianceWORLD OF XPILARAVLE 일상Steem POD TeamBeauty of CreativityUkraine on SteemTron Fan ClubExplore Communities...#cnhealthTrendingHotNewPayoutsMutedslimdoggie (31)in #cnhealth • 3 months ago经常失眠睡不着,可以试试这些安眠方法在当今快节奏的社会,大多数人都经历过失眠,甚至有些人长期处于失眠状态。 失眠的原因有很多,如生活压力大和各种紧急情况,身体疾病,情绪抑郁,焦虑等。 所以,首先要找出自己失眠的原因,还要改善睡眠习惯。 推荐几个助于安眠的方法:…nihaomaenheng (25)in #cnhealth • 4 years ago西洋参麦冬饮秋天的饮食搭配要以养阴益气为本、以滋阴润肺、滋养气血为关键目的,因为秋季冷热更替,大家需要多服用些温性之食材。给大家推荐第三道秋季养生汤。 西洋参麦冬饮 西洋参5克、北沙参10克、玉竹10克、麦冬10克…nihaomaenheng (25)in #cnhealth • 4 years ago养颜冬瓜汤秋天的饮食搭配要以养阴益气为本、以滋阴润肺、滋养气血为关键目的,因为秋季冷热更替,大家需要多服用些温性之食材。给大家推荐第二道秋季养生汤。 养颜冬瓜汤 沙参12-15克,黄芪30克,麦冬10克,先煎取汁。…coldhair (65)in #cn • 8 years ago你以为他只是“胃疼”, 真相竟然是心肌梗死?小白:“C医生,今天早上我的一位朋友突发心梗,去世了。心痛啊,昨天我还和他一起吃饭呢!一转眼就阴阳两隔了!简直不敢相信。”…