You are viewing a single comment's thread from:
RE: Test suplementu diety - #Ashwagandha, pierwszy kontakt.
Ja aktualnie jestem na dawce 5 mg melatoniny, czasem jak potrzebuje bardzo szybko zasnąć biorę i 10 mg. Dużo mógłbym wymieniać na ten temat, niestety nie jest dobra dla młodych, ale przy moim trybie życia gdzie często zarywam nocki niestety muszę :(