You are viewing a single comment's thread from:

RE: Můj deník 2.12.-12.12.2019

in #actifit5 years ago

Doufám, byla by to moje druhá rybka. Ačkoliv ta první dlouho nevydržela :)

No hele proč ne. Chůze je super. Do kopce ještě lepší! Když mi to připomeneš, tak sem někdy dám trik, jak si během/chůzí do kopce neodrovnat lejtka :)

Sort:  

To jsem zvědav, já tu zkouším všechno - chození po vrstevnicích, střídavou chůzi pozpátku a tak no :D Ještě nikdy jsem se v tak kopcovité oblasti nepohyboval. Chceš si zajít do obchodu, musíš vyšlápnout kopec, chceš dojít na zastávku autobusu, musíš vyšlápnout kopec :D

Takže říkáš, že tam mám jet na soustředění? :D

Hele ono to vlastně není žádný velký tajemství. Jedna z možností je přešlapování bokem střídavě po x krocích. Akorát by to chtělo video. Ale používá se to jako alternativa k běhu do prudkýho kopce. :)

To bys mohl no :) Je to tady hotový ráj pro ultramaratonce a podobné sportovní fanatiky. Stezky jsou upravené, teplota příjemná, příroda kolem na kochání jedna báseň :D

Díky za tipy, bokem jsem to ještě nezkoušel. Zkusím hned zítra :D

Coin Marketplace

STEEM 0.24
TRX 0.27
JST 0.040
BTC 96911.99
ETH 3524.34
SBD 1.57