yukimom (46)in #pl • 6 years ago波兰的“东欧印象”【你好!波兰】很多人一提到波兰,第一反应就是:一个东欧国家。为什么会形成这种刻板印象呢?大部分人会认为是受二战后的苏联影响,所有“经历过”共产主义的国家都是东欧。 其实早在十八世纪,或者说更早的时期,欧洲大陆已经被“分裂”为东、西两个地区了。…yukimom (46)in #keto • 6 years ago生酮饮食是伪科学?【生酮饮食】生酮饮食健康?跟风批评就对了…yukimom (46)in #fitness • 6 years ago没有私教,如何开始健身?【健身指南】春天来了,朋友,你是否又开始感叹“三月不减肥,六月徒伤悲”了呢?鉴于我是一个健(xia)康(che)博(da)主(ren),我决定来和大家交流一下健身这个话题。…yukimom (46)in #cn • 6 years ago吃生酮不吃蔬菜?朋友你是在作死!【生酮饮食】今天你生酮了吗? 本来过周末的我,在被一个生物化学不及格的网友在微博上怼了一顿后,决定起床写文章。今天我们来讨论生酮饮食的营养问题(本来想写昨天被怼的话题,但真正的要讲清楚,真的不是一篇就能讲完的,所以留着慢慢更)。…yukimom (46)in #keto • 6 years ago抗糖化是在拯救你的肌肤?【生酮饮食】(原文为我公众号的原创文章) 抗糖化…yukimom (46)in #cn • 6 years ago带你了解波兰【你好!波兰】基本信息 波兰(Polska),全称为波兰共和国(Rzeczpospolita…yukimom (46)in #cn • 6 years ago史上最崩溃开箱| 如何在欧洲网购亚洲食品| Asian food unboxing亲爱的宝宝们,这次跟你们分享我刚网购的一箱食品和调料。最近一个月我并没有吃生酮饮食,因为想看看恢复碳水后,身体会有什么样子的变化(其实脸很肿了,而且不对称超明显的)。 如果你是计划来波兰/欧洲的宝宝呢,…yukimom (46)in #pl • 6 years ago波兰生活大揭密?十件你必须知道的事Hi!宝宝们我回来啦!由于搬家和毕业的原因,最近真的是爆忙。长时间没有更新真的是非常的抱歉!希望你们喜欢这期视频的内容,爱你们! ☆ FIND ME ☆ 公众号:Lav爱生活 B站| YOUTUBE| INS:hey_lav…yukimom (46)in #cn • 6 years ago素颜聊一分钱的天:边护肤边聊在波兰的文化冲击Hi!这一次跟你们聊culture shock,当然会有更多的内容后续更新。希望你们喜欢! 油管链接: ☆ FIND ME ☆ 公众号:Lav爱生活 B站| YOUTUBE| INS:hey_lav Steemit|…yukimom (46)in #worldcup • 6 years agoHow to watch the World Cup in Poland| 老司机带你在波兰看世界杯Hi!亲爱的朋友们,这次跟大家分享一下如何在波兰/欧洲看世界杯。(我可能比本地人知道的都多)我们很幸运,今年的球队有世界级前锋,也有各种主力担当的老将,还有不少后起之秀。对于库巴,老皮和法比来说,这也可能是最后一次世界杯的机会了。希望波兰能yukimom (46)in #cn • 6 years ago我的生酮饮食感受分享| My Keto Diet ExperienceHi!B站的宝宝们,这个月将会是高产的一个月啊(Flag已立好)。…yukimom (46)in #cn • 6 years ago我的生酮饮食感受分享| My Keto Diet ExperienceHi!B站的宝宝们,这个月将会是高产的一个月啊(Flag已立好)。…yukimom (46)in #football • 7 years ago跟我看波兰足球队纪念册| We Proud of Polish National Football Team Collector's Edition 2018Hi! My beautiful friends. Recently PZPN(Polish Football Association) published an edition of collection by co-working…yukimom (46)in #animal • 7 years agoRed Panda in Poznan Nowe Zoo #vlog 1Hi, my beautiful friends! I can't wait to share you guys the video about the red panda in New Zoo in Poznan. It is a…yukimom (46)in #culture • 7 years ago2000 years old Bronze Hotpot in ChinaIt was significant that some archaeologists found the royal tombs of the Marquis of Haihun State, which originated…yukimom (46)in #food • 7 years agoFirst impression of Polish pierogi---blueberries dumplingsHi! Friends! Today I am gonna tell you my first impression about Polish fruit dumplings. I am from China. In my…yukimom (46)in #vlog • 7 years agoYuki's first time at the park -BUNNY VLOGHi, my beautiful friends! Here is the vlog about my little bunny- Yuki. Enjoy it, XOXO. ☆ FIND ME ☆ 公众号:Lav爱生活…yukimom (46)in #cn • 7 years agoINGLOT X JLO unboxing & try onHi!这是我的第一支彩妆开箱视频,我不是专业彩妆博主,所以有做的不好的地方,还请宝宝们见谅。所有产品都是我自己买的,没有厂商赞助。 欢迎关注我的公众号与我交流哦! ☆ FOLLOW ME ☆ 公众号:Lav爱生活 B站|…yukimom (46)in #food • 7 years ago[Lav's Keto] Ep1: Simple Keto Lunch/DinnerGround Pork 200g Lettuce 100g Cucumber half Mayo 2tbsp Including: 3% Carb(4g) 19% Protein(35g) 78% Fat(62g)…yukimom (46)in #life • 7 years agoHow to start a diary writing?First thing first, you need to have the willingness for writing which brings you motivation. However, you still…