칼륨은 체내에 수분을 쌓아두는 나트륨을 몸 밖으로 배출하는 작용을 하는데
과식하거나 짜게 먹은 다음 날 아침에 감잣국이나 감자수프를 먹으면 부기가 빠진다고 하니 전 매일 먹어야 겠습니다 ㅎㅎㅎ.
특히 음식을 짜게 드시는 분들께 많이 좋겠군요! 감자국이 그러한 효과를 가질지는 생각 못 해봤는데 좋은 것을 알게 됐습니다. 감사합니다!
칼륨은 체내에 수분을 쌓아두는 나트륨을 몸 밖으로 배출하는 작용을 하는데
과식하거나 짜게 먹은 다음 날 아침에 감잣국이나 감자수프를 먹으면 부기가 빠진다고 하니 전 매일 먹어야 겠습니다 ㅎㅎㅎ.
특히 음식을 짜게 드시는 분들께 많이 좋겠군요! 감자국이 그러한 효과를 가질지는 생각 못 해봤는데 좋은 것을 알게 됐습니다. 감사합니다!